MarsicaLive
  • ABRUZZO
  • PESCARA
  • NECROLOGI
  • PUBBLICITÀ
No Result
View All Result
Seguici
MarsicaLive
  • ABRUZZO
  • PESCARA
  • NECROLOGI
  • PUBBLICITÀ
No Result
View All Result
MarsicaLive
No Result
View All Result

Senso di debolezza o semplice raffreddore? Ecco cosa consigliano gli esperti per la stagione dell’influenza

Giorgia D'Ascanio di Giorgia D'Ascanio
8 Febbraio 2020
A A
47
Condivisioni
934
Visite
FacebookWhatsapp

La stagione invernale è forse la più temuta dal nostro corpo. Il freddo può farci brutti scherzi! Per questo è importante difendere l’organismo, aiutando il sistema immunitario a sconfiggere eventuali agenti patogeni. Il quando, come e perché ce lo facciamo dire dagli esperti. Ecco i consigli del team della farmacia Santa Caterina di Avezzano su come dare un freno a influenze e raffreddori grazie a integratori finalizzati a rafforzare le difese immunitarie.

Integratori: a cosa servono?

Gli integratori per le difese immunitarie sono complementi alimentari che danno all’organismo un apporto di principi attivi volti a rafforzare il nostro sistema immunitario prevenendo i virus influenzali e i tipici disturbi invernali come tosse e raffreddore. Sono generalmente composti da zinco, vitamina C, (contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario e alla riduzione della stanchezza), echinacea (aiuta a prevenire l’insorgenza di febbre, tosse e raffreddore), propoli (contribuisce a innalzare le difese del sistema immunitario), rosa canina (proprietà antinfiammatorie), aglio (antibiotico naturale che agisce come battericida sull’organismo rafforzando il sistema immunitario), vitamina E (contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress), resveratrolo (attività antiossidante e antinfiammatoria) e altro ancora. Non dimentichiamo poi i fermenti lattici che sono dei batteri in grado di sintetizzare e metabolizzare il lattosio ed esercitano quindi un’azione positiva sul processo digestivo prevenendo infezioni intestinali e rafforzando il sistema immunitario.

Si rompe una tubatura nella stazione di pompaggio di Trasacco: fiume d’acqua nelle strade (V1DEO)

18 Luglio 2025

Impianto irriguo del Fucino, Ceci (FdI): “Siamo in presenza di un grottesco teatrino istituzionale”

18 Luglio 2025

Alimentazione.

Per rafforzare le difese immunitarie è inoltre necessario adottare uno stile di vita sano. Dunque, è assolutamente consigliabile associare l’uso di integratori a una corretta alimentazione, che preveda frutta e verdura rigorosamente fresca (se cotta, perde le sue principali caratteristiche e conseguenti benefici), non fumare, praticare una regolare attività fisica.

Età e tipologie di assunzione.

È importante distinguere gli integratori per gli adulti e quelli per i bambini in quanto le concentrazioni degli attivi variano in base alla fascia d’età. In genere gli integratori per gli adulti si trovano sotto forma di flaconcini, compresse, bustine o tisane mentre quelli per uso pediatrico in sciroppo, bustine o flaconcini.

 

#ADV

Next Post

Celano, tutti uniti per salvare la clinica Immacolata. La dirigenza: mai parlato di chiusura

Notizie più lette

  • Denuncia il confinante per infiltrazioni, ma si scopre che la propria casa è abusiva

    323 shares
    Share 129 Tweet 81
  • Simona Nanni si laurea con lode alla Sapienza: una grande emozione

    389 shares
    Share 156 Tweet 97
  • Si rompe una tubatura nella stazione di pompaggio di Trasacco: fiume d’acqua nelle strade (V1DEO)

    135 shares
    Share 54 Tweet 34
  • Pubblicati due bandi di concorso dal Comune di Cerchio per assunzioni a tempo indeterminato

    296 shares
    Share 118 Tweet 74
  • Debora Dattolo si laurea in Giurisprudenza: la discussione della tesi nel Comune di Avezzano

    123 shares
    Share 49 Tweet 31

Guide & Recensioni

Guide & Recensioni

Profumi Più Amati 2025: La Guida Completa alle Fragranze di Tendenza

di Alessia Guerra
15 Maggio 2025
Guide & Recensioni

Sinner Mania a Roma: La Top List dei Gadget per Tifosi DOC a caccia di Autografi!

di Alessia Guerra
13 Maggio 2025

Pubblicità

MarsicaLive

MARSICALIVE è una testata di LiveCommunication

Registrato alla sezione stampa del tribunale di Avezzano con numero 7/2010

Tel. +39.392.1029.891
Whatsapp +39.392.1029.891

  • TERRITORIO
  • CONTATTI
  • PUBBLICITÀ
  • NECROLOGI
  • PRIVACY
  • COOKIE POLICY

© 2022 Live Communication

Gestisci Consenso Cookie

Per fornire le migliori esperienze, utilizziamo tecnologie come i cookie per memorizzare e/o accedere alle informazioni del dispositivo. Il consenso a queste tecnologie ci permetterà di elaborare dati come il comportamento di navigazione o ID unici su questo sito. Non acconsentire o ritirare il consenso può influire negativamente su alcune caratteristiche e funzioni.

Funzionale Sempre attivo
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono strettamente necessari al fine legittimo di consentire l'uso di un servizio specifico esplicitamente richiesto dall'abbonato o dall'utente, o al solo scopo di effettuare la trasmissione di una comunicazione su una rete di comunicazione elettronica.
Preferenze
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per lo scopo legittimo di memorizzare le preferenze che non sono richieste dall'abbonato o dall'utente.
Statistiche
L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici. L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici anonimi. Senza un mandato di comparizione, una conformità volontaria da parte del vostro Fornitore di Servizi Internet, o ulteriori registrazioni da parte di terzi, le informazioni memorizzate o recuperate per questo scopo da sole non possono di solito essere utilizzate per l'identificazione.
Marketing
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per creare profili di utenti per inviare pubblicità, o per tracciare l'utente su un sito web o su diversi siti web per scopi di marketing simili.
Gestisci opzioni Gestisci servizi Gestisci {vendor_count} fornitori Per saperne di più su questi scopi
VISUALIZZA PREFERENZE
{title} {title} {title}
No Result
View All Result
  • ABRUZZO
  • PESCARA
  • NECROLOGI
  • PUBBLICITÀ

© 2022 Live Communication