MarsicaLive
  • ABRUZZO
  • PESCARA
  • NECROLOGI
  • PUBBLICITÀ
No Result
View All Result
Seguici
MarsicaLive
  • ABRUZZO
  • PESCARA
  • NECROLOGI
  • PUBBLICITÀ
No Result
View All Result
MarsicaLive
No Result
View All Result

Giovedì gnocchi… e non solo: è tempo di sushi con lo Chef Franciosi

Roberta Baldassarre di Roberta Baldassarre
1 Giugno 2017
A A
47
Condivisioni
948
Visite
FacebookWhatsapp

Avezzano. Sushi time! Ormai anche gli italiani non vogliono più rinunciare ai sapori orientali. Sarà per curiosità sarà perché fa tendenza, il sushi è la “griffe” delle cucine moderne. Lo Chef di Mammaròssa Franco Franciosi ha pensato allora a un appetizer nipponico ma con un eco alla tradizione: il “Supplì sushi”, un roll di riso che lega gli ingredienti della cucina più autentica, un cavolo di verza e Parmigiano, ai sapori giappo, wasabi e soia.

Ingredienti (per 4 persone)

Ammortizzatori sociali in aumento, nel 2025 +30% in Abruzzo

2 Febbraio 2026

All’Hyrox di Torino gli atleti dell’Evolution Fitness: buona la prestazione all’esordio

2 Febbraio 2026

Per il riso

  • 200 gr. di riso Carnaroli
  • 1 cavolo verza
  • 40 gr. di burro
  • 1 cucchiaio di aceto
  • 4 cucchiai di Parmigiano
  • b. di sale
  • b. di olio extravergine d’oliva

Per la finitura

  • 1 stuoletta da Sushi
  • 4 foglie di alga Nori
  • 200 gr. di acqua
  • 80 gr. di farina
  • b. di pangrattato
  • b. di olio per friggere
  • b. di wasabi
  • b. di salsa di soia

 

Procedimento

Per il cavolo verza

Lavate e mondate il cavolo verza. Separate le parti più coriacee da quelle più tenere. Con le parti più coriacee ricavate un brodo di cavolo di verza, facendole cuocere per circa 30 minuti in acqua, quindi filtratelo. Tagliate a julienne le parti più tenere e cuocetele in una casseruola a fiamma viva con un filo di olio extravergine d’oliva; a fine cottura regolate di sale

Per il riso da supplì

Tostate il riso con metà del burro in una casseruola per 2 minuti a fiamma viva, quindi con l’aceto. Proseguite la risottatura aggiungendo man mano il brodo di cavolo verza caldo per 5 minuti. Aggiungete ora metà della verza stufata, e continuate la cottura per altri 5 minuti circa. Trascorso tale tempo, necessario per arrivare a ¾ di cottura, spegnete la fiamma e mantecate con il restante burro e il Parmigiano. Raffredate il riso stendedolo su di una placca e sventolandolo con un ventaglio.

Per la finitura

Stendete un’alga Nori su di una stuoietta da sushi. Disponete su uno starto sottile di riso (circa 1/2 cm), posizionare al centro del riso una striscia di cavolo verza ripassato. Chiudete il roll con l’aiuto della stuoietta. Realizzate una pastella con l’acqua e la farina. Immergetevi il roll, quindi passatelo nel pangrattato e friggetelo in olio bollente. Tagliate il roll a cilindri e servite.
@baldaroberta

 

Next Post

Marocchini occupano abusivamente una costruzione a Luco dei Marsi, necessario l'intervento della polizia

Notizie più lette

  • Scontri di Torino, parla Francesco Roselli: “La paura più grande per la mia famiglia”

    168 shares
    Share 67 Tweet 42
  • Scossa di terremoto a est di Tagliacozzo: magnitudo 1.8, avvertita dalla popolazione

    131 shares
    Share 52 Tweet 33
  • Fauna selvatica fuori controllo, Confagricoltura L’Aquila chiama l’assessore Imprudente alle responsabilità

    94 shares
    Share 38 Tweet 24
  • Nuova opportunità di lavoro nella Marsica, Dimarglass cerca un operatore di produzione di sistemi vetrati

    84 shares
    Share 34 Tweet 21
  • All’Hyrox di Torino gli atleti dell’Evolution Fitness: buona la prestazione all’esordio

    81 shares
    Share 32 Tweet 20

Guide & Recensioni

Guide & Recensioni

Noemo nel calice, quando il tempo nel calice emoziona

di Redazione Attualità
27 Gennaio 2026
Guide & Recensioni

Profumi Più Amati 2025: La Guida Completa alle Fragranze di Tendenza

di Alessia Guerra
15 Maggio 2025

Pubblicità

MarsicaLive

MARSICALIVE è una testata di LiveCommunication

Registrato alla sezione stampa del tribunale di Avezzano con numero 7/2010

Tel. +39.392.1029.891
Whatsapp +39.392.1029.891

  • TERRITORIO
  • CONTATTI
  • PUBBLICITÀ
  • NECROLOGI
  • PRIVACY
  • COOKIE POLICY

© 2022 Live Communication

No Result
View All Result
  • ABRUZZO
  • PESCARA
  • NECROLOGI
  • PUBBLICITÀ

© 2022 Live Communication