Si parte con “Insieme @l Centro”, per gli over65 che vogliono rimanere attivi di mente, di corpo e di spirito

Avezzano. Sono sempre di più le attività che vengono proposte ad “Insieme @l Centro”, il luogo d’incontro aperto a tutti gli over 65 situato nel cuore del quartiere “Pulcina”, nella zona nord della città. Il centro, finanziato dalla Fondazione Carispaq, è pensato per offrire un luogo sicuro, vicino e pieno di opportunità, dove le persone possono incontrarsi, condividere esperienze e mantenersi attive, a ogni età.

Questo punto d’incontro, moderno e accogliente, nasce con un obiettivo chiaro: contrastare l’isolamento e promuovere il benessere fisico, mentale e relazionale degli over 65. Ecco perché le giornate sono scandite da un ricco programma di attività pensate per “allenare” corpo, mente e spirito, in un clima familiare e stimolante. Tra le proposte più apprezzate ci sono i corsi di ginnastica dolce e posturale, guidati da operatori specializzati, che aiutano a mantenere la forma fisica e a migliorare l’equilibrio — un aspetto fondamentale per la sicurezza e l’autonomia nella terza età.

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Grande successo anche per i laboratori artigianali, ispirati ai principi dell’economia circolare. Qui gli iscritti si scambiano saperi e competenze pratiche, riscoprendo il piacere del “fare con le mani”: dal cucito al restauro, dal riciclo creativo al bricolage, attività che rafforzano l’autostima e l’autonomia, soprattutto per chi vive da solo. Non mancano i momenti dedicati al contatto con la natura: gli orti e i giardini condivisi del centro offrono occasioni di socialità all’aria aperta e un beneficio psicofisico tangibile.

Accanto alle attività fisiche e manuali, “Insieme @l Centro” propone anche iniziative di socializzazione e stimolo mentale: circoli di lettura, incontri culturali, giochi di società, enigmistica e partite a scacchi, tutti strumenti per mantenere viva la mente e le relazioni. Per informazioni telefonare al numero 0863.18.62.963 (disponibile solo di pomeriggio) oppure tramite email [email protected] e sul sito web, disponibile cliccando qui.

Insieme @l Centro: ad Avezzano gli over 65 hanno uno spazio tutto per loro